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頭皮のニキビはハゲの原因?!早期のケアを目指していこう

頭皮のニキビはハゲの元?

「頭皮のニキビ」というのは、誰もが一度くらいは経験があるかと思います。
では、このように生じた頭皮のニキビというのは、ハゲの元になりえるのでしょうか。
症状の詳細だけでなく、対処法まで解説していきますので、是非参考にしてみてください。

頭皮ニキビはハゲの原因になりえるの?

頭皮ニキビはハゲの原因?

あなたは「頭皮のニキビ」に悩まされた事はありますか?
それほど数多く発生しなかったとしても、ちょっとしたタイミングで1つ出来てしまう事があるのではないでしょうか。実はこのニキビ、発生した時点で育毛に対してマイナスとなってしまうのです。

そもそも、、、頭皮のニキビが発生することによって、下記のような問題が生じます。

  • 頭皮や毛穴へのダメージ発生
  • 毛根が潰れてしまう

つまり、一度頭皮のニキビが発生してしまうと、その問題となったポイントから、髪が生えにくくなるリスクが考えられるんですね。ただ、早い段階でケアを行えば「ニキビの悪化」を防ぐことが出来ます。是非正しい知識を持つようにしましょう。

ニキビを潰すのは絶対にNGです

頭皮の中にニキビが出来てしまうと、ついつい潰したくなってしまうかと思います。
普通のニキビは「潰してはダメ」という認識が広まっていますが、髪が生えた状況でのニキビ」となると皆さん特に気にせず潰していってしまうんですね。

しかし、、、ニキビを潰すのは絶対にNGとなります。

そもそも、潰してしまうと単純に頭皮に傷跡が出来てしまいます。
更に運が悪いと、その傷跡に雑菌が入るリスクがあるんですね。

雑菌が入ってしまうと、当然の事ながら炎症などにつながってしまい、かなり直接的に「育毛の阻害」という事が起きてきてしまいます。そのため、ニキビを潰すことは絶対に控えるようにしてください。

頭皮ニキビのメカニズムをご紹介

頭皮ニキビのメカニズムとは

そもそも、頭皮ニキビというのはどのような流れによって発生するのでしょうか。
あまり一般には知られていませんが、「頭皮ニキビ」と言っても一般のニキビと同じで下記のような流れによって発生をしてしまいます。

  1. 肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が乱れる
  2. 毛穴が乱れ、詰まりやすい状態に
  3. 皮脂が分泌され、毛穴が詰まる
  4. ニキビが発生
  5. アクネ菌が増殖し、状態の悪化

この中で、特に意識をしていただきたいのが、、、
「皮脂が分泌され、毛穴が詰まる」の部分です。
つまり、下記のような状態の事ですね。

nikibi

頭皮ニキビのほとんどは、上記の内容が原因となっております。
とても重要なポイントですので、是非しっかりと理解するようにしましょう。

頭皮ニキビが発生するような生活環境とは

ここまでお伝えしたように、脱毛と皮脂は密接に関わり合っています。
では、具体的に頭皮ニキビというのは、どのような要因によって発生をしてしまうのでしょうか。よく挙げられる内容としては下記のようになります。

  • 皮脂の洗い残し(利用シャンプーの間違えなど)
  • 食生活の乱れによる皮脂の過剰分泌
  • 生活習慣の乱れによる皮脂の過剰分泌

こんな「生活のちょっとした乱れ」が原因となってしまうんですね。
また、上のような「頭皮ニキビの発生要因」というのは、そのまま脱毛にも影響を与えてしまいます。つまり、全ては巡り巡って「あなたの脱毛の引き金」となってしまうのです。

そのため、生活の1つ1つを育毛に向けて行動していきましょう。

頭皮ニキビの対処法を解説

頭皮ニキビの対処法

次に、具体的な頭皮ニキビの対処法について解説をしていきます。
正しく「頭皮ニキビの対処」を行うことが出来れば、間接的に育毛にも効果を発揮してくれます。そのため、本気で育毛を目指すのであれば、正しい知識を持つようにしましょう。

では、まず最初にお伝えしたいのが「頭皮ニキビは自然には治りにくい」という事です。

頭皮ニキビは、かなり生活習慣などを現しやすい症状になりますので、一度生じてしまうと完治させるのに若干時間がかかってしまうんですね。そのため、下記のような対策をバランス良く行う必要があります。

  • 生活習慣の徹底的な見直し
  • 育毛シャンプーを利用したケア

では、詳細をご紹介していきます。

生活習慣の徹底的な見直し

まず最初に絶対やって頂きたいのが「生活習慣の徹底的な見直し」となります。
「生活習慣の乱れ」というのはかなり大きな要因となってしまうため、徹底的に見直しを行うことが極めて重要になってくるんですね。

私がオススメをしたい生活習慣の見直しポイントとしては下記のような点となります。

  • 睡眠習慣の改善
  • 食生活の改善(脂っこい物を食べない等)
  • 適切な運動をし交感神経と副交感神経のバランスを取る

つまり「一般的に言われている健康的な生活を送ればOK」って言うことですね。

生活習慣等に関しては、本当に色々とお伝えしたいことがあるのですが、、、複雑な内容というのは「実際に自分自信が実施する」というのがかなり難しくなってしまいます。
そのため、そんな無茶をするくらいなら、もっとゆるく改善に励んだ方が良いと言うことですね。是非、可能な所から改善に挑んでみて下さい。

育毛シャンプーを利用したケア

次にやって頂きたいのが「育毛シャンプーの利用」となります。
「頭皮ニキビとシャンプーが関係するのか」と疑問に思われてしまいそうですが、実は対策に極めて効果的なんですね。

そもそも「育毛シャンプー」というのは「洗浄力が適切で、頭皮を傷つけないシャンプー」となります。つまり、普通のシャンプーでは頭皮を傷つけてしまうのに対して、育毛シャンプーを利用すれば「頭皮を傷つけずに、頭を優しく洗う」という事が可能になっているんですね。

ニキビが出来ている頭皮というのは極めて痛んでいる状態だと言えます。
そのため、このような育毛シャンプーを利用して、普段の洗髪からケアを行っていきましょう。

頭皮ニキビとハゲの関係性まとめ

まとめ

以上が頭皮ニキビとハゲの関係性となります。
最初にお伝えしたように「頭皮ニキビ」というのは、かなり直接的にハゲの原因となってしまいます。そのため「頭皮ニキビを作らない生活習慣」というのが、極めて重要になってくるんですね。

事前に適切な対策を行うことが出来ればしっかりと予防が出来ますので、下記2点に関しては徹底的に実施を行なっていきましょう。

  • 生活習慣の徹底的な見直し
  • 育毛シャンプーを利用したケア

また「どのシャンプーがいいかわからない」という方のために、下記リンクで「オススメの育毛シャンプー」をご紹介しています。是非詳細をご確認下さい。

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