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ハゲ対策には「産毛を生やす」という点が極めて重要です

ハゲと産毛の関係性を解説

産毛が若干あるハゲの場合、どのように育毛を目指していけばいいのでしょうか。
当ページでは「産毛がある状態からの育毛」という点について解説をしていきます。
是非詳細を確認し、ご自身のケアに活かしてみて下さい。

産毛というのをポジティブに捉えよう

産毛をポジティブに考える

昔はすごいフサフサだったのに、気がつくとスカスカの髪に産毛が少し・・・
こんな状態に苦悩をした男性も少なくないと思います。

私の元に寄せられる相談の中にも「産毛しか無くて辛い」という方が多いのですが、、、
そんな方にお伝えしてい事があります。

それが「産毛がある事をポジティブに捉えよう」って事ですね。

正直、髪の毛が薄く・細くなってしまうと、皆さんかなりネガティブに捉えてしまいます。
しかし、このような状況をネガティブに捉えるのではなく「産毛が生えているんだから、育毛を目指すことが出来る」と逆にプラスに考えれば、現在の状況はそれほど悪い状況ではないんですね。

「髪が一切無い状況」に比べれば「産毛がある」と言うのは、遥かに育毛を果たせる確率が高い状況だと言えます。上記内容を理解し、是非前向きに育毛に取り組んでいきましょう。

つるつるハゲよりも産毛状態の方が優れている理由とは

見た目のイメージとして「つるつるハゲ」も「産毛」もそれほどの違いが無いように感じてしまいます。しかし、この2つは実は極めて大きな差が生じているんですね。

そもそも「一切毛が生えない状態」というのは、下記内容で挙げられるように、髪の毛に明確なトラブルが生じている事が考えられます。

  • 男性型脱毛症が相当進行している状態
  • ストレス性の脱毛症が進行している状態
  • 円形脱毛症が進行している状態

しかし現在「少しでも産毛が生えている」という事であれば、間違いなく「髪が0本の状態」よりも症状が軽いと言えるんですね。

このように少しでも髪が生えている状態であれば、その髪を太く・強くする事で以前のように髪を復活させる事が出来ます。「産毛が生えている」という事がプラスの要素であることを理解し、是非育毛に励んでいきましょう。

育毛の基礎知識を解説

では次に「育毛の基礎知識」として是非抑えて頂きたいポイントをご紹介していきます。
「産毛が生えている状態から育毛を目指す」と言っても、実際には大きく分けて下記2つの内容が考えられるんですね。

  • 新しい髪を生やしていく
  • 脱毛の量を減らす

一般的な育毛の中では、皆さん「新しい髪を生やす」という事ばかりを育毛だと捉えてしまいがちです。しかし実際には「新しい髪を生やす」と言う事以上に「脱毛の量を減らす」という事が極めて重要になってくるんですね。

一度死んでしまった髪を0からまた生やすのは、かなり大変です。
それに対して「脱毛の量を減らす」というのは、かなり現実的かつ、効果的な内容だと言えるのです。この点を基礎として頭に入れた上で、育毛に励んでいきましょう。

具体的な育毛法を解説

具体的な育毛法を解説

では次に「産毛が若干生えている脱毛状態」から、具体的に育毛を果たしていく方法を解説していきます。

上でもお伝えしたように「産毛が生えている」という事は、その産毛をより生やしていくことがポイントとなります。そのため是非下記のような対応を行っていただきたく思います。

  • 毛根に栄養を与えるため、育毛剤の利用
  • 生活習慣を改善し、ヘアサイクルの改善
  • 食生活を改善し、髪へ栄養の浸透

では、それぞれ詳細について解説していきます。

毛根に栄養を与えるため、育毛剤の利用

まず最初に、絶対に取り組んで頂きたい内容が「育毛剤の利用」となります。
正直、育毛剤というのは世間一般でのイメージが良くないため「実際に購入するには抵抗がある」という方がほとんどだと思います。

しかしですね、、、「本気で育毛を考えている」という方にとっては、極めて効果的な内容が含まれているんですね。(具体例としては、下記のようになります)

  • DHT(脱毛の原因)阻害成分
  • 育毛促進成分
  • 育毛サポート成分

これらの成分というのは「現在の脱毛を抑え、新しく髪の毛を生やす」という事に特化された内容になっています。つまり「産毛が若干生えているような状態」から回復する際に、ピッタリの内容となっているのです。

半年程度での「本気の育毛」を目指すなら、是非育毛剤の利用をご検討下さい。

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生活習慣を改善し、ヘアサイクルの改善

次に取り組んで頂きたい内容が「生活習慣を改善」となります。
正直、健康に関してのあらゆる分野において「生活習慣は改善した方が良い」と言われてきていると思います。その例に漏れず「育毛」においても、生活習慣は極めて重要な要素となるんですね。

この「生活習慣の改善」に関してはお伝えしたい事が山ほどあるのですが、、、
特に意識をして頂きたいのが「自分にとっての健康的な生活をおくる」という事です。

結局の所、いくら「こんな生活をしたほうが良い」と言われたとしても、本人が納得して生活を変えられなければ、生活の変更というのは行なえません。

そのため、あまり無理にハードルを設定しないで「自分で考えられる、健康的な生活」の方がオススメとなるんですね。睡眠習慣の改善や、ストレスを無くす生活など、是非前向きに取り組んでみて下さい。

食生活を改善し、髪へ栄養の浸透

最後にお伝えしたい内容が「食生活の改善」となります。
人間の体というのは「自分が食べたものから出来ている」という大前提があるため、食生活の改善も育毛において極めて重要な内容となってくるのです。

ただ、食事に関しても、あまり細かい所まで指定する気はなくてですね、、、
まずは下記のような点から取り組んで頂ければと思います。

  • 油の多すぎる食べ物は控える
  • 塩分を取りすぎないようにする
  • アルコールは程々に

つまりは「当たり前の事を、当たり前に成功に組み込もう」って事です。
正直、当サイトでも様々な「育毛に効果的な成分・食べ物」などをご紹介しています。

しかし、実際に自分の生活に組み込めるかと言うと、ちょっと難しいんですね。

そのため、上の生活習慣でもお伝えしたような「自分が出来る点から地道に取り入れていく」という事を是非試してみて下さい。

ハゲと産毛の関係性まとめ

ハゲと産毛の関係性まとめ

以上が「産毛が生えている状態からの育毛法」となります。
基礎的な知識と対策法について、ご理解を頂けたのではないでしょうか。

結局の所「産毛が生えている状態」だったとしても、基本的な育毛法としては一切変わったことはないんですね。

様々な情報などを見ていると「自分の症状はちょっと違うのではないか」等と不安になり、王道から外れた対策をとりたくなってしまいます。しかし、本気で育毛を目指すなら「王道の育毛法を愚直に繰り返す」という事が何よりも重要な内容となっています。

本気で育毛を考えているなら、是非「真面目な育毛」に取り組んでいきましょう。

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